ついにJリーグが開幕しました。そして世界のリーグも開幕。ワールドカップが終わり、トレンドがどのように各チームに取り入れられたのか。そしてどのような本が発売されてるのか。今月も楽しみですね。それではさっそく学んで学んで学んで学んでまいりましょう！
- １．2026-2027 欧州サッカー選手名鑑 サッカー新聞エル･ゴラッソ特別編集
- ２．SOLUNA TRAINING METHOD: 〜50個のトレーニングで描く成長の地図〜 伊藤聡 (著)
- ３．サッカークリニック 2026年 10月号 サッカークリニック編集部 (著)
- ４．プレミアリーグを観に行こう！はじめてのイングランド現地観戦ガイド2026-2027 Miki (著), Mairi McLaren (著)
- ５．[最新]スポーツ栄養学 超入門 濱田綾子 (著)
- ６．８人制サッカー サイドバックの動き方 (∞books(ムゲンブックス) – デザインエッグ社) 肥沼 章彦 (著)
- ７．NEO SPORTS LIVE Vol.3 サッカー日本代表2030への提言: ベスト4、そして世界一への門 Neo (著)
- ８．スポーツの うごき まねっこ できるかな？ (できるかな？えほん) YUUZO (著)
- ９．スポーツ指導者が知っておきたい 10代選手へ本当に必要な声かけのコツ 実践「ペップトーク」が引き出す潜在力 阿部亮介 (著)
- １０．プロスポーツビジネスと地域社会: 日本と欧州のコモンセクター 釜崎 太 (編集), 二宮 清純 (編集), 小澤 一郎 (編集)
- １１．スポーツビジネス論2036-理論と実務で拓く、スポーツの新たな扉- 齋藤 れい (著), 丸 朋子 (著), 宇野 カルロス 冠章 (著), 宮野 陣 (著), 小林 慎治 (著), 藤原 哲郎 (著), & 1 その他
- １２．スポーツが授ける 挑戦し続ける力 下田悠介 (著)
- １３．「スポーツ科学が打ち破る 年齢の壁」 (ニュートン＋新書) ニュートンプレス
- １４．スポーツ医学の教科書: 教養としての 今井 一博 (著)
- １５．16の質問と81のスタイルで読み解くスポーツ選手の心理的適応 田中 輝海 (著)
- kindle読み放題（Kindle Unlimited）がおすすめ
- ランニング時間、家事の時間、通勤時間を活かす聞く読書オーディオブックを活用しよう
１．2026-2027 欧州サッカー選手名鑑 サッカー新聞エル･ゴラッソ特別編集
2026-2027 欧州サッカー選手名鑑 サッカー新聞エル･ゴラッソ特別編集
２．SOLUNA TRAINING METHOD: 〜50個のトレーニングで描く成長の地図〜 伊藤聡 (著)
子どもたちの成長は、指導者の成長から始まる。
私は20年以上、子どもたちの育成現場で指導を続けてきました。
私自身もこれまで数え切れないほど多くの練習メニュー本を購入してきましたが、
- 自分のチームにはレベルが高すぎる。
- 目新しいメニューが少ない。
- 本だけでは動きが分からず、現場で上手く再現できない。
そんな経験を何度もしてきました。
「現場ですぐに使えて、子どもたちが本当に成長する一冊を作りたい。」
その想いから、この本は生まれました。
ポチップ
３．サッカークリニック 2026年 10月号 サッカークリニック編集部 (著)
「日本サッカー育成進化論」と題し、次代の日本代表を担う存在の１人、バレンシアの佐藤龍之介をクローズアップ。北中米ワールドカップに出場したコペンハーゲンの鈴木淳之介が「日本サッカーの可能性」について語ったほか、Ｕ－１９日本代表の姫野誠と中野陽斗もインタビューに登場！
４．プレミアリーグを観に行こう！はじめてのイングランド現地観戦ガイド2026-2027 Miki (著), Mairi McLaren (著)
「いつか、プレミアリーグを現地で観てみたい」
そんな思いを、具体的な旅の計画に変える一冊です。
世界最高峰とも言われるイングランドのプレミアリーグ。スタジアムの雰囲気を実際に感じたい、応援しているクラブや選手を現地で観てみたいと思ったことはありませんか？
しかし、いざ行こうと思うと、
「どのクラブがどの街にある？」
「チケットはどうやって取る？」
「イギリス国内はどう移動する？」
「初めての現地観戦で気をつけることは？」
など、分からないこともたくさんあります。
本書は、初めてプレミアリーグを現地観戦したい人に向けて、2026-27シーズンの全20クラブの紹介から、チケット、スタジアム、イギリス旅行、旅程の組み立て方までを一冊にまとめたガイドブックです。
ポチップ
５．[最新]スポーツ栄養学 超入門 濱田綾子 (著)
女子やり投日本記録保持者・北口榛花も実践。食事と栄養の最新情報が満載!
「食事が修行にならないように」
濱田さんの言葉で気持ちが楽になりました――北口榛花
北口榛花を「食」で支える管理栄養士によるスポーツ栄養学の最新版
基礎知識から最新情報、実践している献立までを完全網羅
ジュニア世代からプロまで活用できる一生モノの情報が満載!
北口榛花選手とのスペシャル対談も収録
[目次]
第1章 スポーツ栄養学の基本
第2章 知っておきたい栄養の基礎知識
第3章 栄養サポートの実際
第4章 献立づくり実践ガイド
第5章 心・技・食 対談 北口榛花×濱田綾子
６．８人制サッカー サイドバックの動き方 (∞books(ムゲンブックス) – デザインエッグ社) 肥沼 章彦 (著)
「サイドバックって、どこにいればいいの？」
「いつ攻撃に上がればいいの？」
「ボールが反対側にあるときは、どう動くの？」
そんな疑問に、できるだけシンプルな言葉で答えるのが『8人制サッカー サイドバックの動き方』です。
8人制サッカーでは、サイドバックは守るだけの選手ではありません。1対1の守備やカバーリングはもちろん、キーパーやセンターバックからボールを受けて攻撃を組み立て、ドリブルで運び、サイドハーフと協力して攻撃にも参加します。
本書では、基本的なポジショニングから、守備、ビルドアップ、オーバーラップ、インナーラップ、攻守の切り替え、サイドハーフとのコンビネーションまで、サイドバックに必要な動きを場面ごとに解説しています。
ポチップ
７．NEO SPORTS LIVE Vol.3 サッカー日本代表2030への提言: ベスト4、そして世界一への門 Neo (著)
日本は、ワールドカップで優勝する。
これは夢物語ではない。期限、選考、育成、戦術、体力、回復、検証を与え、実務へ変えるための目標である。
日本代表は2002年、2010年、2018年、2022年にラウンド16へ進出した。しかし、その先の門はまだ開いていない。2026年大会でもブラジルに1対2で敗れ、5度目の挑戦を終えた。
本書は、結果を知ってから安全に語る総括ではない。2030年へ動き始めた現在の温度を残し、日本が世界一になるために何を変えるべきかを提案するLIVE版である。
本書の5本柱
1 日本サッカー戦後史
2 ドーハの悲劇から現在までの日本代表史
3 2030年日本代表候補とポジション分析
4 世界で勝つための走力・体力・戦術
5 宮本恒靖氏への「Neoからの提言」
ポチップ
８．スポーツの うごき まねっこ できるかな？ (できるかな？えほん) YUUZO (著)
スポーツの なかまたちと、いっしょに うごいてみよう！
うさぎの「たった」と、元気に走ろう。
こいぬの「けるん」と、ボールをえいっ。
こぐまの「ぽい」と、ボールをぽーい。
かわうその「すい」と、腕をぐるぐる。
ぱんだの「ぐる」と、体をくるーん！
見て、声に出して、からだを動かして楽しめる、2〜5歳向けの参加型絵本です。走る・蹴る・投げる・泳ぐ・回るなど、スポーツの基本動作を楽しく体験できます。
９．スポーツ指導者が知っておきたい 10代選手へ本当に必要な声かけのコツ 実践「ペップトーク」が引き出す潜在力 阿部亮介 (著)
あなたはこれまでの指導の中で、
自分の言葉が選手を傷つけてしまったと
感じた瞬間はありましたか？
あるいは逆に、たった一言で選手の目が輝き、
別人のようなプレーを見せてくれた
瞬間はありましたか？
指導者の言葉には、それほどの力があります。
選手を奮い立たせることもあれば、
知らず知らずのうちに心を縛ってしまうこともある。
この本は、その「言葉の力」を起点に、
指導者としての関わり方全体を見直すための
一冊です。
ポチップ
１０．プロスポーツビジネスと地域社会: 日本と欧州のコモンセクター 釜崎 太 (編集), 二宮 清純 (編集), 小澤 一郎 (編集)
日本のJリーグ、プロ野球をはじめ、ブンデスリーガ、プレミアリーグ、ラ・リーガを題材に、プロスポーツ経営と地域社会の関係を捉え直す一冊。各国の運営や規制の違いを比較し、単なる経済的利益を超えた「地域主導」の仕組みをひもとく。球団やクラブを地域資源と捉える「コモンセクター」の視点から、人と人とのつながりを紡ぎ、民主的な関係性のもとで豊かな地域社会に貢献する新たなプロスポーツ像を描き出す。
ポチップ
１１．スポーツビジネス論2036-理論と実務で拓く、スポーツの新たな扉- 齋藤 れい (著), 丸 朋子 (著), 宇野 カルロス 冠章 (著), 宮野 陣 (著), 小林 慎治 (著), 藤原 哲郎 (著), & 1 その他
スポーツを取り巻く環境は時代とともに変化し、新しいビジネスモデルや事例が次々と生まれているが、その背後には共通する基本的な考え方や構造がある。本書では、そうした原理原則を丁寧に整理することで、長期的な視点からスポーツビジネスを理解できる書籍である。
１２．スポーツが授ける 挑戦し続ける力 下田悠介 (著)
「うちの子はスポーツに向いているのかな」
「もっと熱心に、まじめに取り組んでほしい」
わが子の習い事を見ながら、そんなふうにモヤモヤしたことはありませんか。
本書の著者は、bjリーグ・東京サンレーヴス、Bリーグ・青森ワッツでプレーした元プロバスケットボール選手。現役引退後はバスケットボールスクールを設立し、これまで延べ5,000人以上の子どもたちを指導してきました。
その経験から著者が伝えたいのは、「やるからにはプロを目指そう」でも「精神力を鍛えよう」でもありません。スポーツが本当に育てるのは、シュートの成功率やタイムでは測れない、もっと内側にある力だということです。
何かに熱中する力。
うまくいかなくても続ける粘り強さ。
失敗から学び、立ち上がる強さ。
仲間と協力し、目標に向かう経験。
これらは、大人になってからも必要とされる、人生の土台となる力です。
著者自身、学生時代は決して真面目な生徒ではなく、バスケットボールに出会って人生が変わった一人です。
だからこそ知っている。「好き」に出会うことの意味。子どもが自分で選び、決断する経験の大切さ。がむしゃらにやり切ることで広がる可能性。
そして親にできることは、結果を求めることではなく、子どもの気持ちに寄り添い、挑戦を支えること。その積み重ねが、子どもの中に「挑戦し続ける力」を育てていきます。
大切なお子さんに「好き」をプレゼントしたい。そんな気持ちでお読みいただきたい一冊です。
１３．「スポーツ科学が打ち破る 年齢の壁」 (ニュートン＋新書) ニュートンプレス
スポーツ科学の進歩により、アスリートの寿命は延びています。加齢による身体機能の低下は避けられませんが、行動次第で「年齢の壁」は低くできます。
本書は関節の負担や脳・視覚の変化など、肉体の経年変化を多角的に解説。運動・食事・休養などの最新コンディショニングから、プロのアスリートだけでなく、一般の方も実践できる全身の健康維持法を提示します。
１４．スポーツ医学の教科書: 教養としての 今井 一博 (著)
運動不足は、糖尿病・高血圧、また肩こり・腰痛などを引き起こす。これら生活習慣病の予防からスポーツによる障害の治療・リハビリ、年齢に応じたスポーツとの向き合い方まで、現代人が知るべき健康医科学の知見を網羅したスポーツ医学テキストの決定版。
１５．16の質問と81のスタイルで読み解くスポーツ選手の心理的適応 田中 輝海 (著)
競技によって達成感や充実感が得られる一方で、無力感や劣等感に苦しんでしまうこともある。
また、競技への向き合い方は一定ではなく、揺れ動くのは特別なことではない。
本書では、パフォーマンスや競技成績をスポーツ選手自身がどのように捉えているのか、競技に対してどれくらい前向きに取り組んでいるのかなどを総合的に示す「競技適応状況」を、16の質問から把握する。質問には熱中・停滞・固執・消耗という指標が設定され、それぞれの得点の傾向から81のスタイルに分類して詳細に評価する。
競技を健全に行うため、変化する心理的適応状況を定期的にチェックする方法として活用できる。
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・検索が面倒
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